- できるだけ早くこの痛みから解放されたい
- 痛みを繰り返しているが、薬には頼りたくない
- いつまで整体に通い続けるのか不安
- 頭痛・肩こり・腰痛・ひざ・ひじ・手足の痛みがある
- 痛い施術は正直、苦手だと感じている
● リフレッシュ整体とは
リフレッシュ整体は、
痛みのある部分を無理に押したり、
強く動かしたりする整体ではありません。
体の状態を確認しながら、
痛みを引き起こす原因となっているところを
ほどくように、やさしく整えていく整体です。
「気づいたら呼吸が楽になっていた」
「終わったあと、体が軽い」
そんな声を多くいただいています。
● なぜ、痛くない整体なのか
強い力を加えられると、
体は「守らなきゃ」と防御反応を起こします。
その場では「痛気持ちいい」と感じることもありますが、
筋肉が緊張したままになり、痛みの原因となる物質が集まってしまうこともあります。
その結果、翌日にだるさや痛みが出る「もみ返し」を経験したことがある方も多いのではないでしょうか。
リフレッシュ整体では、
強い力で痛みが出るような施術はしません。
必要なのは、やさしく、正しく圧をかけること。
そうすることで、筋肉は無理なく伸び、緊張がゆるみ、体が本来の状態に戻りやすくなります。
ぎゅっと強くやるよりも、じわっと整える。
実際はその方が、痛みが取れやすく、回復も早いのです。
● 施術について
施術では主に
六操連動操法や緩消法をベースに、
その日の体の状態や症状に合わせて
手技を組み合わせて行います。
決まった流れを当てはめるのではなく、
今の体に必要なことを、その都度選びます。
● 短い時間でも、変化を感じやすい理由
体がゆるみ始めると、
血流や呼吸が変わり、
痛みの感じ方も変化していきます。
リフレッシュ整体では、
呼吸が楽になったり、
体が軽く感じ始めるこの変化を大切にしています。
※効果の感じ方には個人差がありますが、
多くの方が施術後に体の変化を実感されています。
● 楽になった体を長く保つために
リフレッシュ整体では、
施術だけで終わらせることはしていません。
体の状態に応じて、
・日常で気をつけること
・簡単にできる動き
・無理のないセルフケア
を、出し惜しみせずお伝えしています。
これは、
「またすぐ戻ってしまう体」にしないためです。
※このセルフケアは関節トレーニングとは別の、
その時の状態に合わせた簡単なものです。
● 安心して頼れる場所として
これまで、
いろいろな整体を経験されてきた方が、
「ここに来ると楽になる」と
通ってくださっています。
また、
大切なご家族やご友人をご紹介いただくこともあり、
口コミを中心に広がってきました。
いつでも頼っていただける
そんな場所であれるよう、
一人一人に誠実に向き合わせていただきます。
● 料金
（施術範囲・内容によって異なります）
● ご利用の流れ
ご予約
お電話、または公式ラインの予約カレンダーからお申し込みください。
ヒアリング
お体の状態や気になることを丁寧にお伺いします。
状態検査・施術
状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた最適なアプローチで、やさしく痛みをほぐしていきます。
アフターケア
施術後の状態を確認し、必要な方にはご自宅でできる簡単なセルフケアのアドバイスをします。
ご予約はお電話の他に、公式LINEからも受け付けています。
空き状況を確認しながら、24時間いつでもご予約いただけます。
スマホでQRコードを読み取って
友だち追加してください
- 24時間受付可能（※1時間前まで）
- 空き状況を見ながら選べて安心
- 電話が苦手な方でもスムーズ
- キャンセル／日程変更は前日の18:00まで
- 変更は1回まで可能です
現金・各種カード・コード決済に対応
※一括払いのみとなります。詳細はお尋ねください。
- 住所
〒509-6103
岐阜県瑞浪市稲津町小里1181-8
（犬猫ハウスパピー内併設） - 最寄り駅／アクセス方法
JR瑞浪駅より東鉄バス明智線
稲津公民館前より徒歩5分 - 駐車場
あり（1～2台）
※近くに他の駐車スペース有 - 受付時間
10：00〜17：00
火曜日・日曜日定休
※完全予約制 - ご予約・お問い合わせ
📞 0572-66-2726 - ご予約方法
・お電話
・公式LINE
お越しください！
● 整えた体を、これからも
痛みが落ち着いてきたあと、
「この状態を維持したい」「もう繰り返したくない」
と感じる方もいらっしゃいます。
そういった方のために、より本格的なセルフケアとして
関節トレーニングをご用意しています。